Надал за календара: "Да играеш повече не винаги е по-добре".

Adrien Guyot

le 26/12/2024 à 08h09

1 min to read

Fonseca Mensik Michelsen Nadal

През последните няколко дни Рафаел Надал е в Джеда като част от финалите на Next Gen ATP.

Испанската легенда, който се оттегли през ноември след финала на Купа Дейвис 8, успя да се срещне с участниците в турнира.

Във видеоклип, публикуван от канала на ATP Tour в YouTube, Надал разговаря в продължение на няколко минути с Жоао Фонсека, Алекс Микелсен и Якуб Менсик.

Запитан от Микелсен за претоварения календар, човекът с 22 титли от Големия шлем смята, че всичко идва с опита, но че балансът между професионалния и личния живот е от основно значение.

"В края на краищата осъзнаваш, че да играеш повече не винаги е по-добре.

От моя гледна точка, когато играеш твърде много, започваш да се чувстваш просто като работник, а спортът не може да бъде нормална, монотонна работа: той е страст.

Губиш част от свежестта, от която се нуждаеш във всеки един момент. Ясно е, че когато си по-млад, трябва да играеш повече, а в зависимост от резултатите можеш да адаптираш графика си.

Но трябва да намериш баланса, защото да играеш повече може да доведе до изтощение, да рухнеш.

Важен е не броят на турнирите, в които участваш, а броят на мачовете, които изиграваш.

Тенисът е спорт, който се играе много психически и изисква много, защото разликите са много малки.

В крайна сметка в тениса, когато печелиш с 6-3, 6-3 и когато губиш с 6-3, 6-3, разликата в изиграния мач е много малка, така че именно психическата свежест може да направи разликата", твърди той.